Smartwatch na siłownię to świetny pomysł na poprawienie jakości swoich treningów. Chociaż w takim miejscu zazwyczaj mamy do dyspozycji profesjonalnego trenera, to jednak nowoczesne gadżety elektroniczne nie są po to, by go zastąpić. Mogą za to pomóc monitorować swoje treningi, również te, które odbywają się poza placówką. Smartwatch zlicza całą naszą aktywność fizyczną, również tę niezorganizowaną, na przykład codzienny spacer, dojazd rowerem do pracy i inne takie codzienne sytuacje, których nie zauważamy, a które pomagają nam spalać kalorie i budować masę mięśniową.
Zapraszamy do lektury poradnika, z którego dowiecie się więcej na temat tego urządzenia. Podpowiadamy w nim, jaki smartwatch na siłownię jest najlepszy. Wskazujemy, na co zwrócić uwagę i na jakie funkcje możemy liczyć.
Co wyróżnia smartwatch?
Zanim przejdziemy do szczegółów, warto wyjaśnić, czym smartwatch na siłownię różni się od zwykłego zegarka sportowego? Ten ostatni prezentuje nam aktualną godzinę, a także posiada solidną konstrukcję i kilka funkcji ułatwiających uprawianie aktywności fizycznej. Możemy tu zaliczyć na przykład stoper, minutnik czy barometr, jednak niewiele więcej. Z kolei najlepszy smartwatch na siłownię oferuje nam mnóstwo innych funkcji: posiada system operacyjny i liczne aplikacje, monitoruje stan naszego organizmu i aktywność fizyczną, a także łączy się z innymi urządzeniami.
Dlaczego warto kupić smartwatch na siłownię?
Jak już wspomnieliśmy, najlepszy smartwatch na siłownię nie zastępuje trenera. Dlaczego więc warto go kupić? Liczne czujniki zbierają informacje o naszej aktywności oraz parametrach organizmu i przekazują je do aplikacji zajmującej się analizą takich danych. Możemy monitorować przebieg treningu na bieżąco, przeglądać, jak nasze postępy wyglądały w czasie, a nawet dostrzec pierwsze nieprawidłowości związane z naszym zdrowiem. Jednak to nie koniec sytuacji, kiedy przydatny jest smartwatch na siłownię.
Zobacz też: Krokomierz na rękę
Może się on bowiem przydać także do rzeczy niezwiązanych bezpośrednio z ćwiczeniami, ale takich, które im towarzyszą. Niektóre modele na przykład łączą się ze słuchawkami i pozwalają na korzystanie ze Spotify lub innej aplikacji do słuchania muzyki. Inne – a właściwie przeważająca większość z nich – pozwala sprawdzać powiadomienia, przychodzące połączenia i wiadomości. Nawet jeśli nie mamy telefonu pod ręką lub z jakiegokolwiek powodu nie chcemy po niego sięgać, zawsze pozostajemy na bieżąco.
Jaki smartwatch na siłownię wybrać i kupić?
Skoro wiemy już, z czym to się je i po co nam właściwie najlepszy smartwatch na siłownię, pora wybrać odpowiednie urządzenie dla siebie. Jak to zrobić? My polecamy zacząć od ustalenia takich cech, jak:
- Odporność,
- Ekran,
- NFC,
- GPS,
- Czujniki,
- Funkcja rozmowy.
Odporność smartwatcha na siłownię
Jako że podczas ćwiczeń jesteśmy narażeni na różne warunki i przeciążenia, a wraz z nami nasz sprzęt typu wearable, warto wybrać najbardziej odporną opcję. Najlepszy smartwatch na siłownię powinien być wodoodporny i pyłoszczelny. Mówi nam o tym norma IP, którą znajdziemy w instrukcji – im wyższe cyfry po tym oznaczeniu, tym lepiej chroniony jest zegarek. Na przykład niektóre smartwatche są chronione tylko przed zachlapaniami, a inne nawet przed nurkowaniem. Zwróćmy uwagę także na ochronę ekranu, łatwo nim bowiem w coś uderzyć. Powinien być pokryty odpornym szkłem Gorilla Glass lub podobnym.
Ekran w smartwatchu na siłownię
Oprócz tego że chroniony przez odpowiednią technologię, ekran naszego zegarka powinien być też czytelny. Służy do przekazywania informacji, a także sterowania urządzeniem, gdyż ma dotykową matrycę. Jaką dokładnie? W standardowych opcjach z niskiej półki cenowej montuje się matrycę IPS lub LED, natomiast najlepszy smartwatch na siłownię ma matrycę AMOLED. Oferuje ona nie tylko lepszą widoczność i głębsze czernie – zużywa też mniej energii, a do tego jest lepiej widoczna, gdy świeci słońce lub inne silne światło. Ekran może być okrągły lub prostokątny, przy czym ten drugi charakteryzuje się lepszym wykorzystaniem małej przestrzeni. Mówimy tu bowiem o przekątnych rzędu do 1,5 cala.
Smartwatch na siłownię z NFC
Nie wzięliśmy ze sobą portfela ani karty, a naszła nas ochota na zakupy? Nie mamy czym zapłacić za kolejny karnet? Nie szkodzi, wystarczy, ze w wybranym miejscu jest terminal zbliżeniowy! Najlepszy smartwatch na siłownię z NFC wystarczy sparować z aplikacją do płatności, by móc wykorzystywać go jak zwykłą kartę zbliżeniową. Co więcej, moduł ten przydaje się także do błyskawicznego parowania urządzeń, które są w niego wyposażone.
Smartwatch na siłownię z GPS
Bardzo ważnym systemem łączności, który wyposaża nasz smartwatch na siłownię w nowe opcje, jest GPS. Skrót ten pochodzi od angielskiego wyrażenia Global Positioning System i oznacza globalny system lokalizacji, w dodatku taki o bardzo dużej dokładności. GPS pozwala na przykład na śledzenie naszej trasy podczas chodzenia, biegania, jazdy na rowerze, pływania i innych aktywności. Na tej podstawie obliczane są na przykład spalone kalorie. Pozwala też odpalić nawigację bezpośrednio w zegarku, bez korzystania z telefonu, a jeśli sprzęt się zagubi – zlokalizować go zdalnie.
Czujniki w smartwatchu na siłownię
Jakie właściwie parametry organizmu monitoruje dobry smartwatch na siłownię? Zależy to od konkretnego urządzenia, gdyż producenci decydują się zamontować różne czujniki. Możemy do nich zaliczyć na przykład:
- Pulsometr, czujnik tętna,
- Ciśnieniomierz,
- Pulsoksymetr, czujnik nasycenia krwi tlenem,
- Krokomierz,
- Licznik spalonych kalorii,
- Monitor snu,
- Czujnik prawidłowego nawodnienia,
- Monitor cyklu miesiączkowego.
Jaki smartwatch na siłownię jest najlepszy? Funkcja rozmowy
Obecnie coraz częściej najlepszy smartwatch na siłownię posiada funkcję rozmowy. W podstawowej wersji łączy się poprzez smartfon, który musi znajdować się w jego zasięgu. Posiada jednak własny mikrofon i głośnik. Natomiast najbardziej zaawansowane rozwiązania przewidują możliwość zainstalowania karty SIM. Dzięki temu smartwatch na siłownię działa pod tym względem niezależnie od smartfonu, możemy nawet nie mieć go przy sobie. Posiada też własny numer.
Gdzie kupić smartwatch na siłownię?
W jakich sklepach dorwiemy dobry smartwatch na siłownię? Znajdziemy go zwłaszcza w dużych marketach z elektroniką, niektórych sklepach sportowych, a nawet salonach operatorów sieci komórkowej. Marki, które oferują nam swoje sprzęty, to na przykład Amazfit, Garmin, Garett, Huawei, Apple, Xiaomi i wiele innych.
Cena smartwatcha na siłownię
Ile kosztuje smartwatch na siłownię? Cena urządzenia zależy od jego możliwości. Najtańsze opcje kupimy już za około 120 zł, jednak nie liczmy tu ani na wysoką trwałość, ani na nowoczesne funkcje. Rozsądny budżet to między 500 a 1500 zł, choć najdroższe propozycje opiewają nawet na ponad 3000 zł.
Smartwatch na siłownię – opinie
Koniecznie podzielcie się z nami, jak Wy wykorzystujecie zegarki inteligentne podczas treningu. Mają pomóc Wam schudnąć? Nabrać masy? Poczynić dodatkowe postępy w wybranej dyscyplinie sportowej? A może uważacie, że jest to zbędny gadżet? Czekamy na opinie o smartwatchach na siłownię i liczymy na owocna dyskusję w komentarzach!
Smartwatch na siłownię / Ranking najlepszych
A może dopiero zastanawiacie się nad zakupem? To świetnie się składa, bo przygotowaliśmy ranking najlepszych smartwatchów na siłownię! Powstał on na podstawie popularności konkretnych modeli i ich ocen. Dzięki temu macie pewność, że są sprawdzone i polecane, a ich zakup będzie strzałem w dziesiątkę.