Wózki biegowe to najlepszy sposób, by mimo malucha pod opieką wciąż dbać o swoją kondycję. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć po ciąży, czy też bieganie zawsze było Twoją pasją, będzie to odpowiedni wybór. Umożliwia rodzicielstwo bez wyrzeczeń, nie musimy bowiem rezygnować ze swojego hobby. Trzeba jednak odpowiednio się do tego przygotować, przede wszystkim zaopatrzyć … Read more
Sprzęt jeździecki to zakup, który prędzej czy później czeka każdego amatora jazdy konnej, zwłaszcza jeśli chcemy do całej sprawy podejść na poważnie. Część elementów wyposażenia możemy oczywiście wypożyczyć, jednak inne warto mieć tylko dla siebie, ze względów higienicznych lub innych. Dobry sprzęt jeździecki pozwala na komfortową jazdę oraz dobre samopoczucie zarówno człowieka, jak i konia, … Read more
Bryczesy damskie to jeden z tych elementów stroju jeździeckiego, który powinien nam zapewnić nie tylko wygodę, ale także bezpieczeństwo. Obecnie mamy w sklepach ogromny wybór bryczesów damskich, dlatego warto dowiedzieć się nieco więcej o poszczególnych modelach tak, żeby móc wybrać te najlepsze dla siebie. Z jakich materiałów mogą być wykonane damskie bryczesy i czym się … Read more
Naturalne spalacze tłuszczu to doskonała alternatywa dla gotowych, dostępnych na rynku preparatów. Jak za chwilę pokażemy, są to łatwo dostępne, a przy tym tanie produkty, które w dodatku często po prostu mamy w domu, pod ręką. Jakie to produkty? Jak działają? Pozostań z nami i sprawdź! Jakie ? Ranking najlepszych >>> Przejdź do rankingu! Cynamon … Read more
Kombinezon odchudzający (dres z efektem sauny) przyspiesza odchudzanie. Zakłada się go podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych, dzięki czemu organizm wydziela więcej potu. To jednak nie jedyne działanie tego kombinezonu. Jakie jeszcze efekty może przynieść? Zostań z nami i sprawdź, jak go używać, by uzyskać spodziewane rezultaty, ile kosztuje taki dres oraz na co zwrócić uwagę podczas … Read more
Booster testosteronu to suplement diety stosowany w kulturystyce od dawna. Dlaczego? Testosteron to hormon, który wpływa na przyrost masy mięśniowej i siły. Powoduje skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej, a do tego gwarantuje dobre samopoczucie i odpowiada za prawidłowe libido. A to tylko niektóre z jego działań. W młodym organizmie poziom testosteronu jest zwykle wysoki, dlatego też … Read more
Wałki do ćwiczeń w doskonały sposób urozmaicają treningi, a także stanowią świetne uzupełnienie rehabilitacji. W sklepach znajdziemy całe mnóstwo rozmiarów i kształtów takich wałków, przy czym dodatkowo mogą one mieć różną powierzchnię (gładką lub karbowaną) i różną twardość. Jak wybrać najlepszy dla siebie wałek do ćwiczeń? Co warto wiedzieć przed zakupem? Na co zwrócić uwagę? … Read more
Krokomierz na rękę to sprzęt, który może znacznie ułatwić dbanie o dobrą kondycję na co dzień. Ma niewielkie rozmiary i jest bardzo lekki, a przy tym dostępny w wielu wzorach i kolorach. Zliczanie kroków pozwala na lepszą kontrolę ilości czasu spędzonego w ruchu, a co za tym idzie, na zwiększenie motywacji. Jak działa krokomierz na … Read more
Nasi przodkowie nie mieli takich problemów ani dylematów z pytaniem o to ile powinien spać dorosły człowiek. Po zachodzie słońca trzeba było iść spać, a o wschodzie budzić się i wstawać do swoich codziennych obowiązków. W ten sposób mieli snu pod dostatkiem! I, o dziwo, ze wszystkim się „wyrabiali”. Nie to, co my. Skracamy godziny … Read more